“新年过个大肥年!”【大马人常吃的新年年饼卡路里有多高?】Kuih Kapit竟然…!

2020华人农历新年要到啦,新年除了拿红包以外,最开心当然就是吃、吃、吃 和 吃啦!

不管是在家里又或者是去拜年,年饼都围绕着我们,有Kuih Kapit、炸蟹柳、芽菇饼、等等超诱人的年饼,只要吃上一口就会一直吃不停了!

但…你知道吗?新年年饼的热量不是普通的高,所以每年新年过后你就会发现自己胖了几KG,要努力运动减肥了..

▼大马人常吃的新年年饼卡路里(仅供参考)

1、炸蟹柳

示意图 图片来源:网络

热量:约210大卡!

2、芽菇饼

示意图 图片来源:shopee

热量:30g=约140大卡!

3、蜂窝饼

示意图 图片来源:FACEBOOK

热量:3块=150大卡!

4、Kuih Kapit

示意图 图片来源:Auto Kinetics

热量:4片=210大卡!

5、黄梨饼

示意图 图片来源:wikiwand

热量:4块=140大卡!

6、花生饼

示意图 图片来源:Youtube

热量:4块=200大卡!

7、Ribbon饼

示意图 图片来源:viralcham

热量:3片=200大卡!

8、虾米卷

示意图 图片来源:viralcham

热量:10条=228大卡!

9猪肉干

示意图 图片来源:88razzi

热量:1片=370大卡!

10、鸡蛋糕

示意图 图片来源:ricebowl

热量:3片=100大卡

*资料收集于各大网站(仅供参考)